장용성 락토페린 추천,효능,가격,부작용,복용법, 파는곳, 총정리

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락토페린 효능

덴마크의 한 과학자에게서 발견 된 락토페린은 우유=락토, 철=페린, 과 결합하는 단백질에서 유래했습니다. 특히 락토페린은 출산 직 후 며칠동안 초유에 풍부하게 들어있는데 세상에 처음 태어난 갓난 아이가 세균이나, 바이러스, 외적질병으로 부 터 보호 받고 성장하기에 충분한 영양 성분이 들어있고 특히 이 안에 들어있는 방어성분 중 하나가 락토페린입니다. 처음 초유가 나올 때 락토페린의 성분은 초유100ml 당 600mg 정도가 들어있지만 서서히 줄어들게 되어 3주가 지나면 200mg 까지 감소합니다.

일명 우유의 붉은 단백질이라고도 불리우는 팍토페린은 철과 결합하기 쉬운 특성 때문에 붉은 빛깔을 하고 있으며 인간을 포함한 포유류의 젖, 침, 눈물, 혈액 외, 소 젖,에도 있는데 농도는 동물의 종류에 따라 다르며 출산 직 후 사람의 초유에 가장 많은 락토페린이 들어있습니다.

장에서 면역세포를 활성화 시키므로 외부로 부 터 몸을 지키는 역할을 하므로 면역력이 향상되는데 이와 함께 질병이나 감기로 부 터 몸이 강해지고 신진대사가 정상적으로 유지되어 건강에 도움을 줍니다. 면역력이 좋아진다는 것은 인체에 다양한 이로움을 가져다 주게 되는데 미용효과, 장내환경 구축, 체내 유해물질, 독소배출 등 의 건강 효과를 가져올 수 있습니다.

다기능 단백질로 분류되는 락토페린은 여러가지 기능을 하게 되는데 특히 주목 할 것은 모유에 가장 많으나 그 외 눈, 입, 코,의 병원 균의 입구가 되는 부위에 많이 존재하는 것이 발견 되므로 초기부터 병원균의 증식을 억제하는 항균성분으로 주목 받았다는 것입니다. 이러하여 최근 생활 습관과 관련 건강 성분으로 다양한 기능이 밝혀졌고 갓난아이 뿐 아니라 성인들도 건강 유지와 증진을 도와주는 매우 주목도가 높은 기능성 성분으로 주목 받고 있습니다.

항균 작용 : 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등의 성장을 억제
항 바이러스 작용 : 바이러스와 감염 예방, 바이러스 증식 억제
항진균 작용 : 곰팡이 성장 억제
항산화 작용 : 세포손상 활성산소 제거
면역력 강화 : 면역세포 기능 향상
염증억제 : 염증을 유발하는 물질생성 억제
세포 손상 예방 : 세포손상 유발 물질 생성 억제 , 세포손상 복구에 도움
면역체계 강화 : 영양제는 우리 몸의 기능을 함께하는 락토바실러스 폐쇄균을 햠유하고 있어 장내 미생물 균형을 조절하고 면역력 강화에 도움을 줌
불안완화 : 뇌 감정을 조절하는데 관여하는 뉴로트래스미터 세로토닌의 생성에 영향을 줌으로써 불안을 완화하는데 도움이 됨
수면개선: 수면호르몬인 멜라토닌의 생성에 영향을 줌

락토페린 효능/가격

가격은 저렴한 것은 1만원~4만원 까지 다양한 제품이 있습니다. 특히 주의 할 점은 구매 전 식약처 기능성 인증 원료를 확인 후 구매 복용하는 것을 권장합니다.

락토페린 구매 시 자연방목한 소의 원유에서 추출한 락토페린을 구매하여 복용하시는 것을 추천합니다.

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락토페린 효능/다이어트 추천

여러가지 이유 중 첫번째는 체내의 지방 분해를 촉진하므로 지방 분해와 관련된 케톤 호르몬을 증가 시킵니다. 이렇게 되면 녹은 지방이 체내에 빠르게 분해되고 에너지로 사용될 수 있어 다이어트에 도움이 됩니다. 두번째는 식욕을 조절하는 호르몬인 레프틴의 생성을 촉진 시켜 식욕 억제의 도움을 주며 더불어 몸의 에너지 생성을 촉진 함으로 체중 감량에 도움이 됩니다.

다이어트를 하게 되면 피부가 푸석해 지고 살이 늘어지는 경험을 하게 되는데 피부의 건강을 향상 시키는 데에도 효과적이며 면역 기능을 강화하므로 다이어트 시 부작용, 질병으로 부 터 몸을 보호 할 수 있습니다.

락토페린 효능/부작용

하루 권장 섭취량 300mg, 많이 드셔도 효과는 똑같습니다. 과다 섭취 할 경우 설사, 복통, 구토, 위장 장애, 의 부작용이 발생 할 수 있으니 주의 하십시요, 또한 임산부, 수유부, 의 경우 전문 의사와 상의 후 섭취 권장

락토페린 고르는 방법

함량

락토페린의 함량은 다양하게 있습니다. 예를 들어 150mg, 200mg, 300mg 등 다양하게 있는데 제일 높은 락토페린 함량을 구매해서 드시는 것을 추천합니다. 함량이 낮다고 한다면 효과는 그만큼 미비하겠죠

원료

우유에서 추출하는 원료이기 때문에 어떤 소에서 우유를 추출하는 지가 아주 중요합니다. 자연방목 환경에서 키운 100% 그래스페드 인지 확인해 보세요. 사료를 먹여 키운 소는 병이 빨리 들고 항생제를 사용하여 소를 키우므로 당연히 이러한 소에서 생산되는 우유의 품질은 좋을 수 가 없습니다.

동결건조

높은 온도에서 건조하는 분무건조와 낮은 온도에서 건조하는 동결건조가 있는데 100도 이상의 높은 열을 가 할경우 영양소가 파괴되거나 불안정한 반면 동결건조는 이러한 증상을 방지할 수 있기 때문입니다.

화학성분

제품의 생산성을 높이기 위하여 화학부형제 및 합성첨가물을 사용하여 만든 제품을 선택하지 마시고 무첨가 된 제품을 고르시면 됩니다. 원료 및 함량에 보시면 NOCHESTEM 이 표기된 제품을 선택하시면 됩니다.

락토페린 복용법

복용법은 구매 한 제품마다 다를 수 있으므로 라벨이나 전문의 조언을 따르는 것이 좋습니다.

일반적인 락토페린 형태는 캡슐로 되어 있으며 하루 150mg~300mg 정도 섭취하는 것이 적당합니다. 주의할점은 음식과 함께 섭취하게 되면 흡수가 감소할 수 있다고 하니 식사 전 이나 식 후 30분 이상 지난 후 섭취하는 것이 좋으며 또는 자기 전 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

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